Tag: alimentacion
Salud & Bienestar
¿Por qué sentimos más hambre en invierno?
22/07 | Conocé qué dice la ciencia sobre este fenómeno y algunas estrategias para evitar el aumento de peso durante los meses más fríos. El desafío no consiste en ignorar el hambre, sino en elegir alimentos que ayuden a sostener la saciedad y mantener una alimentación equilibrada.
Salud
¿Qué comer antes de un partido de fútbol?: del atleta al entusiasta del picado
16/07 | La estrategia incluye el plato fuerte, tres horas y media antes de la competencia y el refuerzo, una hora antes ¿La carga de carbohidratos es mito o realidad?
Salud
Creatina: el ingrediente que salió del gimnasio y gana espacio en la conversación sobre bienestar
03/07 | Históricamente asociado al rendimiento deportivo, este ácido orgánico ya copa el debate en torno a la fuerza, masa muscular, envejecimiento activo y bienestar. El monohidrato es libre de gluten y apta para veganos.
La Argentina de Milei
Cuatro de cada diez familias de PBA comen menos para pagar su deudas
04/06 | Así se desprende de un reciente informe de inseguridad alimentaria realizado por el ISEPCi. El estrés económico alcanza al 86 % de los hogares del principal distrito del país y las privaciones extremas ya no son solo para los desocupados.
