Tag: entrenamiento
Salud
Creatina: el ingrediente que salió del gimnasio y gana espacio en la conversación sobre bienestar
03/07 | Históricamente asociado al rendimiento deportivo, este ácido orgánico ya copa el debate en torno a la fuerza, masa muscular, envejecimiento activo y bienestar. El monohidrato es libre de gluten y apta para veganos.
Talento de exportación
Las claves para ser un jugador de alto rendimiento en el fútbol argentino
05/03 | Hay muchos factores a tener en cuenta, tales como el entrenamiento físico, la prevención de lesiones, la nutrición y la psicología del jugador.
Running
Cómo evitar ampollas y rozaduras al entrenar
23/02 | Elegir bien el calzado, las medias y las prendas no tiene que ver con seguir modas sino con entender cómo interactúan el cuerpo, el movimiento y los materiales.
Entrenamiento
Claves para el desarrollo del futbolista de alto rendimiento en Argentina
12/02 | El objetivo es lograr una simbiosis entre la habilidad atlética y la lectura de juego, optimizando el nivel individual a través de rutinas profesionales cotidianas.
