Tag: gimnasio
Entrenamiento
¿Consumir alcohol perjudica el aumento de masa muscular?
06/10 | La evidencia muestra que puede afectar distintos procesos relacionados con la hipertrofia. Sus efectos pueden ir desde una reducción de la síntesis de proteínas hasta alteraciones hormonales, una recuperación más lenta y una menor calidad del sueño.
Ruta 2
Haras del Sur incorpora un gimnasio premium
02/01 | Lo hace a partir de una alianza estratégica con la cadena líder en el rubro. La iniciativa suma infraestructura de primer nivel y refuerza un estilo de vida activo y saludable.
Día a día
Cómo armar un bolso de gimnasio práctico y sin olvidos
19/12 | Hay patrones que se repiten: ropa de cambio, accesorios, artículos de higiene, algo para hidratarse, quizá un pequeño snack. La clave está en encontrar un orden interno.
Violencia
“Si no te la bancás, salame”: Brutal castigo en un gimnasio de Carmen de Areco
08/12 | Un sujeto agredió a un profesor dentro de un gimnasio y todo quedó grabado por las cámaras del lugar. Tras propinarle un terrible golpiza, el agresor huyó. Las imágenes.
